多年以前，当Ray Drecker（Thomas Jane扮(bàn )(👺)演）读高中的时候，曾是(🤖)个前途无限(🗳)、惹人喜爱的运动健将。如(💍)今(🚗)，他人到中年(🏻)却依(🌹)然一事无成(chéng )。他在一(yī )家学(💹)校(📟)里(lǐ )担任(😝)高中(🏒)教师和篮球教练(liàn )，报酬(chóu )微(⏲)薄，地位低微，还没有保险(🐞)。最让(🔞)他寒心的是(shì )(🌂)，在一起生活了(le )20年的妻(qī )子（Anne Heche扮演）竟(🐂)然舍他而去，跟她(tā )那位有洁癖的(de )皮肤科医(⛴)生结婚(💁)了(le )。
　　
　　屋漏偏(piān )逢连夜(yè )雨(yǔ )，Ray从父(📊)母(mǔ )那(nà )里继承(🛀)来的房(👄)子(zǐ )因为年(nián )久失(shī )修(xiū )，毁于(yú )一场大火，一(🎑)直(zhí )和他住(zhù )在一起的一对双胞胎孩子(zǐ )(👎)不得不搬到母亲(🚁)家(jiā )里去住。孤(🏟)独无依(yī )、一无所有、(🚀)运气坏到了(le )极(😾)点的Ray陷入情绪(xù )低潮，唯(wéi )有(yǒu )参加当(dāng )地(dì )一家「自救班(bān )」来解闷。这(zhè )个班级(🔰)的目的是(shì )找出(🤣)每(😤)个人(rén )(🤭)身上(♊)的(de )潜能(néng )和能够(gòu )使其在(zài )事业上获得(🐢)成功的「优势(🙊)」。在那(nà )里(lǐ )，Ray偶遇Tanya（(⏮)Jane Adams扮(bàn )演）－－一个(🎓)本该成为诗人，却因(yīn )为(wéi )命运(🍁)的捉(zhuō )弄(nòng )而(ér )与(👯)成(📚)功失之交臂(bì )(♟)的平(🧦)凡女人(rén )。Ray恍然间有了(😙)一种(zhǒng )(💝)「人(rén )(🖐)生何求」的(de )(👼)感觉。
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　(🌿)　(🌎)在Tanya的帮(🚁)助下，Ray决心(xīn )要(yào )善加利用自(🧛)己身上的优点，凭自(🍓)己的双(🚂)手彻底改变人(🌔)生。